[30] SHINKEN

 Uke - Nage  

  1. Chudan - Chudan
    beide drei Schritte vor, Zusammentreffen, beide einen Schritt zurück

  2. Chudan - Chudan
    beide SHOMENUCHI

  3. Jodan - Chudan
    Nage macht Schritt zurück, Uke wechselt in Jodan
    Nage SHOMENUCHI, Uke ebenso

  4. Chudan - Jodan
    Uke macht Schritt zurück, Nage wechselt in Jodan
    Uke SHOMENUCHI, Nage ebenso

  5. Jodan - Gedan
    Nage macht Schritt zurück, Uke wechselt in Jodan,
    Nage wechselt in Gedan
    Nage SHOMENUCHI, Uke ebenso

  6. Gedan - Jodan
    Uke SHOMENUCHI

  7. Jodan - Gedan
    Nage SHOMENUCHI, Ushiro SHOMENUCHI
    Uke bleibt in Jodan

  8. Jodan - Migi Gake
    Nage Kesagiri, Yokobarai
    Uke SHOMENUCHI

  9. Jodan - Hidari Gake
    Nage Kesagiri, Yokobarai
    Uke SHOMENUCHI

  10. Jodan - Migi Gake
    Nage Kesagiri, Yokobarai handachi
    Uke bleibt in Jodan

  11. Jodan - Hidari Gake
    Nage Kesagiri, Yokobarai handachi
    Uke bleibt in Jodan

  12. Chudan - Chudan
    Nage Yokomenuchi, Gyaku Yokomenuchi
    Uke bleibt in Chudan geht rückwärts

  13. Jodan - Chudan
    Nage Yokomenuchi, Gyaku Yokomenuchi
    Uke bleibt in Jodan

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